поради
- 8 Листопада, 16:00
Як утеплити вікна, двері та будинки загалом: українцям дали поради напередодні складної зими
У Центрі стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки розповіли українцям, як утеплити житло – вікна, двері та в цілому будинки. Зокрема, там радять прибрати щілини у…
- 20 Серпня, 18:55
Корисні звички, що допоможуть знизити стрес
Стрес і тривога є звичним явищем для багатьох людей, а особливо в умовах війни. Але навіть у мирний час багато людей щодня стикаються зі стресом:…
- 7 Квітня, 20:01
Психолог із Черкас дала цінні поради, як не з’їхати з глузду (ВІДЕО)
Психолог Анна Харченко розповіла, як пережити війну і не з’їхати з глузду. Вона порадила «максимально зберігати ті частини життя, які не пов’язані із війною». Про…
- 6 Квітня, 09:13
Як ужитися з багатьма людьми в одному помешканні?
Сьогодні багато людей оселилися у своїх друзів, родичів або просто знайомих. Велике скупчення людей часто може призводити до конфліктних ситуацій, особливо через те, що ми…
- 25 Березня, 19:26
Як говорити з дитиною про війну? — поради фахівців
У нинішній складний період діти не завжди розуміють, що відбувається, а тому приходять із запитаннями до дорослих. У такому випадку треба бути готовим до такої…
- 10 Березня, 20:04
Дитина захворіла в екстремальних умовах: що робити?
Як лікувати дитину, якщо до лікаря потрапити немає можливості? Головні поради на випадок хвороби у дитини опублікував Центр громадського здоров'я МОЗ. …
- 8 Березня, 14:35
Як пережити кризу та зберегти спокій? – поради ДСНС
Психологи ДСНС дають поради, як пережити кризу та зберегти спокій в умовах війни. Зокрема, вони розповіли, що робити у випадку агресії й панічної атаки. Як…
- 2 Березня, 19:31
«Ваша психіка необов’язково сильно травмується, але може деформуватися», – психологиня
Черкаська психологиня Наталія Мисан розповіла, що в нинішніх умовах воєнного стану психологічний стан залежить від вибору кожної людини: можна залишатися в страху і культивувати його,…
- 23 Лютого, 13:55
Як підготуватися вдома: 10 порад від ДСНС на випадок надзвичайної ситуації
Куди йти і чим запастися – такі поради дають українцям, щоб підготуватися до можливої надзвичайної ситуації. Про це інформують у пресслужбі ДСНС України. Порада №1.…
- 12 Січня, 10:20
Як правильно зберігати печериці у холодильнику
Смачні та соковиті печериці — складова багатьох українських страв. Та крім того, це доволі простий продукт, який легко та швидко готується, тому його так полюбляють…
- 31 Грудня, 10:46
Чистота і вишукані страви: як правильно зустріти Рік Білого Металевого Щура (Рецепти, поради)
Вже за кілька годин ми зустрінемо Новий 2020 рік. Ми впевнені, кожен з вас особливо ретельно готується до цієї зустрічі, продумуючи до дрібниць святкування, складаючи…
- 26 Липня, 20:01
Нешкідливий "ол інклюзів": черкаські фахівці порадили, як не набрати відпочинкову вагу (ВІДЕО)
Без зайвих сантиметрів, попри "ол інклюзів". Черкащани нині масово вирушають у відпустки. Почасти – ті відбувають у закладах, типу "все включено". Після довгої підготовки свого…
