Нешкідливий "ол інклюзів": черкаські фахівці порадили, як не набрати відпочинкову вагу (ВІДЕО)

Без зайвих сантиметрів, попри "ол інклюзів". Черкащани нині масово вирушають у відпустки. Почасти – ті відбувають у закладах, типу "все включено". Після довгої підготовки свого тіла до сезону купальників, повертаються із багажем емоцій та зайвими кілограмами. Наша Наталія Малижева запитала поради фахівців, як зберегти себе у формі, попри столи горою. Лайфхаки від фітнес-тренерів, дієтологів та психологів – дивіться у сюжеті далі.

Підписатися
Повідомте про
guest
0 Коментарі
Вбудовані Відгуки
Переглянути всі коментарі
Стали свідком новини? Тисніть тут