додому Новини Як зменшити ризик травмувань під час ожеледиці

Як зменшити ризик травмувань під час ожеледиці

0

У зв’язку з погодними умовами та ожеледицею, рятувальники  закликають громадян дотримуватися елементарних правил безпеки.

Про це vikka.ua повідомили у прес-службі обласного управління ДСНС.

Щоб зменшити ризик травмувань під час ожеледиці:

– перед виходом з будинку змайструйте на підошви взуття "льодоступи" (прикріпіть шматок поролону або лейкопластиру і натріть піском). Людям похилого віку та вагітним жінкам краще в такі дні не виходити на вулицю, або брати з собою палицю з гумовим наконечником чи шипом;

– жінкам не слід взувати чоботи на високих підборах, а руки повинні бути вільними. Ходіть, не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах та ступайте на всю підошву. Не тримайте руки в кишенях і уникайте прогулянок поряд із проїжджою частиною, адже це небезпечно;

– будьте готовими до падіння. Якщо відчуваєте, що падаєте, одразу присядьте, щоб зменшити висоту, а доторкнувшись до землі, перекотіться, щоб зменшити навантаження. Якщо ви впали і через деякий час відчули нудоту, біль у голові, суглобах, на тілі з’явилися пухлини – терміново зверніться до травмпункту.

БЕЗ КОМЕНТАРІВ

НАПИСАТИ ВІДПОВІДЬ

введіть свій коментар!
введіть тут своє ім'я

Exit mobile version