Щодня українці з перших днів широкомасштабної війни долають труднощі. Окрім стресу, побутових незручностей, поєднання роботи й волонтерства додалося відчуття недоречності планування. На час після перемоги ми відкладаємо мандрівки, важливі події життя, нові покупки і навіть плановий візит до стоматолога. Рекомендації що до частоти відвідування лікаря та профілактичних оглядів оприлюднив Центр громадського здоров’я МОЗ України.
І якщо матеріальні радощі справді можуть дочекатися вдалого моменту, то здоров’я – відкладати не можна.
Лікарі та діагностика
Згадайте, як давно ви були у свого сімейного лікаря? У випадку, якщо у вас ще його немає – обов’язково підпишіть з ним декларацію. Обрати лікаря ви можете в системах, як helsi або за рекомендацією друзів і знайомих. Раз на рік бачитися зі своїм сімейним, навіть якщо ознак захворювань ви не маєте, це норма. Лікар заміряє ваш артеріальний тиск, дасть поради щодо дієти, скерує на загальні аналізи та перегляне ваш календар.
До переліку безоплатних профілактичних оглядів належить:
- Гіпертонічна хвороба та інші серцево-судинні захворювання:
Для чоловіків 40 років і старше, жінки 50 років і старше – кожні 2 роки.
- Цукровий діабет:
Чоловіки та жінки 45 років і старші – щороку.
- Вірус імунодефіциту людини:
Швидкий тест на виявлення антитіл до ВІЛ – щороку.
- Туберкульоз:
Проведення скринінгового анкетування – щороку.
- Рак молочної залози:
Усім жінкам із 40 років потрібно робити мамографію – кожні 2 роки.
- Колоректальний рак (пухлина товстого кишківника):
Чоловіки та жінки 50–75 років – кожні 2 роки, за наявності факторів ризику – щороку.
- Рак передміхурової залози:
Щорічні профілактичні огляди потрібно робити: чоловікам 50 років і старше, якщо у них низький ризик, 45 років і старше, якщо мають середній ризик, 40 років і старше з високим ризиком розвитку хвороби.
- Скринінгове гінекологічне обстеження для запобігання онкологічних захворювань у жінок:
З 15 років (якщо жінка живе статевим життям) – щорічно.
Приділяти часу собі та своєму здоров’ю потрібно за будь-якої можливості, навіть у вкрай складні часи.
Як повідомляла раніше vikka.ua,
