З 29 жовтня в Україні переведуть стрілки годинника на одну годину назад. Таким чином, українці зможуть спати на одну годину довше. Про це повідомляє прес-служба Черкаської міськради.
Годинник в Україні переводять згідно з постановою Кабміну від 13 травня 1996 року № 509 "Про порядок обчислення часу на території України". У документі зазначино, що в останню неділю березня о 3.00 год. Годинники переводять на одну годину вперед, а в останню неділю жовтня о 4.00 год. – на одну годину назад.
Експерти зазначають, що люди переносять перехід на зимовий час набагато легше, ніж на літній. Незважаючи на те, що українці спатимуть на годину більше, звикнути до нового режиму організм зможе не менше ніж за два тижні.
У цей період лікарі радять більше спати, обов’язково снідати та гуляти на свіжому повітрі. Також необхідно тримати свої гаджети подалі від ліжка, а вживання фруктів та овочів збагатять організм вітамінами та допоможуть врятуватися від дипресії.
Як повідомляв сайт vikka.ua, черкаські школярі збираються на осінні канікули.
