Для тех, кто все свое рабочее время вынужден находиться в положении сидя или для любителей долгие часы проводить у монитора компьютера – школьники, офисные работники, компьютерщики, – специалисты рекомендуют использовать ортопедические кресла, обеспечивающие правильную с анатомической точки зрения позу. Такое кресло выбирают в зависимости от возраста пользователя и необходимого набора функций. Существуют статусные модели из натуральной кожи, в которых предусмотрены множественные функции для комфортной работы и отдыха, кресла для руководящих работников среднего звена, для школьников и геймеров, которые отличаются не только внешним видом, но и набором функций.
Что такое ортопедическое кресло
Чтобы сделать правильный выбор, надо знать, какие существуют модели, какие в разных моделях заложены функции и что это дает пользователю. Офисное эргономичное кресло от обычного офисного стула отличается тем, что оно обеспечивает анатомически "правильную" позу, когда угол между бедром и голенью равен 90°, ноги стоят на полу всей стопой (не на носочках), спина выпрямлена и полностью облокачивается на поверхность спинки, плечи расправлены. Даже те, кто сидит за столом постоянно, используя такой стул, могут быть уверены, что они защищены от болезней, обусловленных неправильным положением позвоночника. Выбирая стул, надо учесть, для кого он будет использоваться, так как стул для школьника отличается от стула для взрослого человека, и это выражается не только в различии внешнего вида и функционала, но и в цене.
Как подобрать стул школьнику
Ортопедическое кресло для школьников должно отвечать следующим требованиям:
– Высота спинки стула должна изменяться по высоте, таким образом, стул "растет" параллельно со своим пользователем. Если высота спинки не регулируется, то родителям недолго придется ждать времени, когда будет необходимо приобрести другой стул для повзрослевшего ребенка;
– Для детей дошкольного и младшего школьного возраста необходим стул без подлокотников или со съемными подлокотниками. Если подлокотники не снять, то ребенок может на них облокачиваться, принимая неправильную позу, в которой ему удобно. Зачастую это совершенно неправильная поза, приводящая к искривлению позвоночника и развитию сколиоза или сутулости;
– Сидение, как и спинка, должно регулироваться по высоте, а также по глубине;
– В кресле для дошкольников и младших школьников обязательно должна быть съемная, регулируемая по высоте подножка. Болтающиеся ноги, которым не на что опереться – это одна из причин усталости и напряжения мышц, болей и судорог, связанных с пережиманием нервных окончаний;
– Обязательно наличие фиксатора кресла, чтобы предотвратить возможность травмирования. Кресло не должно самопроизвольно начинать раскачиваться и переходить из одного положения в другое;
– Все механизмы детского кресла должны регулироваться таким образом, чтобы пальцы не могли в них попасть;
– Все материалы должны быть экологически чистыми и отвечать требованиям принятых стандартов качества.
Критерии выбора офисного кресла
Покупая кресло в офис, надо учесть следующие особенности:
– Ортопедическая спинка соприкасается со спиной всей плоскостью, благодаря тому, что она повторяет анатомические изгибы позвоночника. При этом избыточная нагрузка на отдельные точки спины перераспределяется, уменьшается вероятность возникновения болей, обусловленных неправильным положением;
– В поясничном сегменте есть регулируемый по высоте валик, обеспечивающий качественную поддержку;
– Динамические кресла заставляют сидящего периодически изменять позу, предупреждая затекание мышц, судорожные явления и боли. В креслах динамического типа можно изменять жесткость качания, благодаря чему каждый пользователь может адаптировать эту функцию под свои особенности;
– Важным критерием является возможность регулировки глубины посадки, так как от этого во многом зависит интенсивность кровоснабжения органов малого таза и нижних конечностей;
– Эргономичные кресла позволяют регулировать кресло по общей высоте, положение спинки по высоте и углу наклона, сидение по глубине и высоте, а также синхронизировать (адаптировать совместное положение и движение) сидение и спинку. Возможность синхронизации позволяет занять максимально удобное положение в соответствии с анатомией сидящего;
– Кресла бывают без подголовника или со съемным подголовником. Если подголовник есть, то он должен регулироваться по высоте и углу наклона, что позволяет адаптировать подголовник под особенность конкретной позы – во время отдыха или работы;
– Подлокотники могут изменяться по углу возможного поворота и высоте, выдвигаться в сторону;
– Обивка из износоустойчивых, гигроскопичных, экологичных материалов – кожа, экокожа, сетка;
– Регулирующиеся по ширине и высоте подлокотники;
– Существуют кресла со встроенными массажерами, которые могут располагаться вдоль позвоночника;
– Крестовина должна быть выполнена из прочного материала, колеса, расположенные на окончаниях лучей крестовины, должны стопориться.
Как выбрать кресло для офисного работника, может подсказать консультант специализированного магазина. При выборе необходимо обязательно учесть, сколько времени пользователь проводит в положении сидя:
– Если это время составляет 1-2 часа, то подойдет офисное кресло с набором наиболее необходимых функций, позволяющих обеспечить пользователю правильное положение и соответствующий комфорт;
– Если длительность неподвижного положения 3-5 часов, необходимо динамичное кресло, где можно изменять позу, включать режим качания;
– Если человек проводит в кресле более ¼ суток, то лучшим решением будет кресло со всеми возможными регулировками разных параметров, в котором можно синхронизировать пространственное расположение сидения и спинки, адаптируя их к особенностям анатомии пользователя.
Любые кресла – для руководителей, простых офисных работников, геймеров, школьников и всех тех, кто бережет свое здоровье, можно выбрать и купить на сайте Ortocomfort.ua, где есть различные модели – от ортопедических стульев простого дизайна с минимальным набором функций, до дорогостоящих кресел из натуральной кожи со всеми возможными функциями и регулировками.
