Східні танці по-черкаськи. Серед жительок Черкас дедалі більшої популярності набуває східний танець. Відтепер домогосподарки та бізнес-леді проводять вечори не за плитою, а опановуючи танець живота. Про тонкощі східного танцю в нашому місті – в наступному сюжеті.
Свою жіночу сутність ці жінки розкрили завдяки східним танцям. Освоювати незвичайне східне мистецтво черкащанки розпочали близько трьох років тому. Декілька разів на тиждень вони збираються у студії «ZeT», аби удосконалити мистецтво володіння своїм тілом.
Олена Грасько, тренер: «Здебільшого це хобі-групи, які танцюють для себе, щоб на канапі не лежати. Це фізичне навантаження, яке тонізує організм, вирівнює хребет, адже під час танцю ми завжди слідкуємо за своєю поставою».
Фотомоделі, домогосподарки та ділові жінки – цей танець єднає всіх. Тут черкащанки перевтілюються на справжніх східних танцівниць. За їхніми словами, східні танці мають ще й цілющі властивості.
Аліна Кришталь, танцівниця: «Хотіла б порадити всім людям, які мають проблеми зі здоров’ям, займатися саме східними танцями, адже це максимальне зміцнення м’язів. Особисто я помітила це після першого місяця занять».
Тетяна Головченко нещодавно стала мамою. Дівчина зізнається, що повернути гарну фізичну форму їй вдалося саме завдяки східними танцями.
Тетяна Головченко, танцівниця: « Я займалася до декрету, потім знову повернулася. Це затягує. Ця атмосфера, цей дух східних танців, який не відпускає. Це дуже корисно для жіночого здоров’я, для тих, хто планує стати мамою, розвивати пластику, грацію».
За словами головного тренера Олени Грасько, східні танці не лише удосконалюють фізичну форму, але й украплюють м’язи живота, стегон і ніг, розвивають координацію рухів.
Олена Грасько, тренер: «Найнезвичніше для слов’янської людини – це повне розслаблення організму. Танці надзвичайно жіночні, вони допомагають жінці бути більш відкритою, вільною».
Секрет успіху у східних танцях, за словами Олени Грасько, дуже простий.
Олена Грасько, тренер: «Танцюй, ніби тебе ніхто не бачить. Танцюй душею».
