Ломота в суглобах, головний біль, загострення хронічних хвороб. На метеочутливість жаліється чи не кожен другий черкасець. Особливо зараз, коли погода така мінлива. Панацеї від такого недуга немає. Але зменшити вплив погоди на організм можна, говорять лікарі. Їхні поради слухала Ірина Головка.
Черкащанин Олег погоду визначає без синоптичних прогнозів. Говорить: усі атмосферні зміни відчуває фізично. Власне тіло про погодні зміни попереджає його за кілька день.
Олег Савчук, метеозалежний: "Болят мышцы, особенно там, где травмированы, разстянуты связки, ударены кости, суставы и так дальше. В принципе, это очень зависит от общего эмоционального состояния".
На сезонне загострення різних захворювань, кажуть лікарі, страждає половина жінок та третина чоловіків по усій планеті. Причинами цього, пояснюють фахівці, є нездоровий спосіб життя, погана екологія та генетична схильність. І якщо вплинути на погодні зміни не реально, то допомогти організму пережити цей період можна.
Людмила Гусаченко, лікар-невролог: "Якщо ви відчуваєте зміни погоди, слід зменшити фізичну активність, активні заняття спортом на цей період слід зовсім відкласти. Якщо ви відчуваєте прилив сил, то можна влаштувати пробіжку у легкому темпі або ходу швидким кроком. Також слід уникати напруженої розумової роботи.. Так як вона теж здатна викликати перевтому".
Дослухатися порад лікарів радять і синоптики, бо прогноз погоди для метеочутливих людей мають невтішний. Щонайменше з тиждень вона буде мінливою.
Олександра Колотухіна, начальник відділу гідрометеозабезпечення ЧОГМЦ: "За прогнозом Черкаського гідрометеоцентру така погода очікується до 10 лютого, але більш суттєве похолодання очікується сьомого та десятого числа до -10 градусів. Та буде супроводжуватися опадами у вигляді дощу, мокрого снігу та снігу. А також частими густими туманами".
Протистояти погоді, кажуть медики, можна комплексним зміцненням імунітету. Починаючи від обливань і завершуючи вживанням вітамінів. Олег свою панацею від метеочутливості знайшов у спорті. Вправи робить щодня і за будь-якої погоди.
Олег Савчук, метеозалежний: "Вот это врач…От всей метеозависимости, от всех болезней, от всех проблем".
